구내염의 원인과 증상및 치료법

구내염이란 입 안의 점막이 염증을 일으키는 상태를 말합니다. 구내염은 통증, 붓기, 출혈, 발열 등의 증상을 동반하며, 심한 경우에는 식사나 말하기가 어려워질 수 있습니다. 구내염은 다양한 원인에 의해 발생할 수 있으며, 적절한 치료가 필요합니다. 이 글에서는 구내염의 원인, 증상, 치료법에 대해 알아보겠습니다.

구내염의 원인

바이러스 감염: 가장 흔한 원인 중 하나로, 특히 헤르페스 바이러스가 주요한 원인입니다. 헤르페스 바이러스는 입 안이나 입 주변에 수포처럼 생기는 헤르페스성 구내염을 일으킵니다. 헤르페스 바이러스는 한 번 감염되면 신경절에 잠복하고 있으며, 면역력이 약해지거나 스트레스를 받으면 재발할 수 있습니다.

• 세균 감염: 세균이 입 안의 상처나 궤양에 침투하여 염증을 일으킬 수 있습니다. 세균 감염은 잇몸 염증, 치아우식증, 치주병 등과 관련이 있습니다.
• 알레르기 반응: 알레르기 유발 물질에 노출되면 구강 점막이 붓거나 궤양이 생길 수 있습니다. 알레르기 유발 물질로는 음식, 의약품, 화장품, 치약 등이 있습니다.
• 약물 부작용: 일부 약물은 구강 점막의 건조함이나 자극을 일으켜 구내염을 유발할 수 있습니다. 예를 들어 항생제, 항암제, 항고혈압제 등이 있습니다.
• 비타민 결핍: 비타민 B12, 철분, 엽산 등의 비타민이나 미네랄이 부족하면 구강 점막의 건강을 유지할 수 없어 구내염이 발생할 수 있습니다.
• 자가 면역 질환: 자신의 면역 체계가 정상적인 조직을 공격하는 경우에도 구내염이 발생할 수 있습니다. 예를 들어 베히체트 증후군, 스티븐스-존슨 증후군, 편평태선 구내염 등이 있습니다.

구내염의 증상

입 안의 통증과 민감도: 입 안의 점막이 염증을 일으키면 통증과 민감도가 증가합니다. 특히 식사나 음료 섭취 시 통증이 심해질 수 있습니다.

• 붉은 점막: 입 안의 점막이 붉게 변하거나 부어오릅니다. 잇몸, 혀, 구순, 구개 등에 영향을 받을 수 있습니다.
• 잇몸 출혈: 잇몸이 쉽게 출혈하거나 붓는 경우가 있습니다. 칫솔질이나 치실 사용 시 출혈이 더 심해질 수 있습니다.
• 구강 내 궤양: 입 안에 작은 흰색이나 회색의 궤양이 생깁니다. 궤양은 통증이 심하고 빨간색으로 둘러싸여 있습니다. 궤양은 혀, 잇몸, 구순, 구개 등에 생길 수 있습니다.
• 발열: 구내염이 심한 경우에는 체온이 상승하거나 오한이 생길 수 있습니다. 이는 면역 체계가 감염과 싸우고 있다는 증거입니다.

구내염의 치료법

• 원인 치료: 구내염의 원인에 따라 적절한 치료를 시행합니다. 예를 들어 바이러스 감염이 원인인 경우 항바이러스제를, 세균 감염이 원인인 경우 항생제를, 알레르기 반응이 원인인 경우 항알레르기제를 처방받을 수 있습니다. 자가 면역 질환이 원인인 경우 면역 억제제나 스테로이드제를 사용할 수 있습니다.
• 증상 완화: 구내염으로 인한 통증과 염증을 완화하기 위해 다음과 같은 방법을 사용할 수 있습니다.
• 통증 완화제: 아세트아미노펜, 이부프로펜 등의 진통제를 복용할 수 있습니다. 단, 아스피린은 어린이나 청소년에게는 사용하지 않아야 합니다.
• 염증 완화제: 코르티손, 트리암시놀론 등의 스테로이드 연고나 스프레이를 사용할 수 있습니다. 이는 구강 점막의 염증을 줄여주고 궤양의 크기와 수를 감소시킵니다.
• 구강 세정제: 소금물, 베이킹소다물, 소듐라우릴설페이트가 없는 치약 등으로 입 안을 깨끗하게 유지할 수 있습니다. 이는 세균 감염을 예방하고 염증을 완화하는 데 도움이 됩니다.

구내염의 예방

• 면역력 강화: 면역력을 강화하기 위해 건강한 식습관과 생활습관을 유지하고, 충분한 수면과 운동을 하고, 스트레스를 관리하는 것이 중요합니다. 또한 비타민과 미네랄 등의 영양소를 골고루 섭취하는 것도 좋습니다.
• 구강 위생 관리: 구강 위생을 관리하기 위해 매일 칫솔질과 치실 사용을 하고, 정기적으로 치과 검진을 받는 것이 좋습니다. 또한 입 안에 상처가 생기지 않도록 주의하고, 상처가 생긴 경우에는 즉시 소독하고 치료하는 것이 필요합니다.
• 자극적인 음식과 음료 피하기: 자극적인 음식과 음료는 구강 점막을 자극하고 염증을 악화시킬 수 있습니다. 따라서 매운 음식, 고온의 음식과 음료, 알코올, 담배 등은 피하는 것이 좋습니다.
• 알레르기 유발 물질 피하기: 알레르기 유발 물질에 노출되면 구내염이 재발할 수 있습니다. 알레르기 유발 물질로는 음식, 의약품, 화장품, 치약 등이 있습니다. 알레르기 유발 물질에 대한 자신의 반응을 파악하고, 가능한 한 피하는 것이 중요합니다.

 

구내염은 입 안의 점막이 염증을 일으키는 상태로, 통증, 붓기, 출혈, 발열 등의 증상을 동반합니다. 구내염은 바이러스 감염, 세균 감염, 알레르기 반응, 약물 부작용, 비타민 결핍, 자가 면역 질환 등의 다양한 원인에 의해 발생할 수 있습니다. 구내염은 원인에 따라 적절한 치료를 받아야 하며, 증상 완화를 위해 통증 완화제, 염증 완화제, 구강 세정제 등을 사용할 수 있습니다. 구내염의 예방을 위해서는 면역력 강화, 구강 위생 관리, 자극적인 음식과 음료 피하기, 알레르기 유발 물질 피하기 등의 방법을 적용하는 것이 좋습니다.