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유두 통증은 여러 가지 원인이 있을 수 있으며, 대부분은 정상적인 현상이지만, 경우에 따라서는 질환의 증상일 수도 있습니다. 유두 통증의 원인과 치료법, 그리고 예방법에 대해 자세히 알아보겠습니다.
유두 통증의 원인
- 마찰: 부드럽지 않은 옷이나 브래지어가 유두에 마찰을 일으켜 통증을 유발할 수 있습니다. 피부가 건조하거나 트는 증상도 동반될 수 있습니다.
- 호르몬 변화: 생리 전이나 임신, 모유 수유 등에서 호르몬의 변화가 유방에 자극을 주어 유두가 부풀어 오르거나 통증을 느낄 수 있습니다. 보통 생리가 시작되면 통증이 가라앉습니다.
- 감염: 모유 수유를 하거나, 잦은 성교를 하게 되면 세균에 감염될 가능성이 높아집니다. 감염이 되면 유두에서 화농성 분비물이 나올 수 있으며, 염증이 발생할 수 있습니다.
- 알레르기: 세제, 비누, 향수, 로션 등의 자극 물질이 유두에 접촉하여 알레르기 반응이 일어날 수 있습니다. 통증 외에도 피부가 붉어지고 가려움을 느낄 수 있습니다.
- 습진, 아토피: 유두는 습한 환경에 오랜 시간 노출되어 습진이 생기기 쉬운 부위입니다. 또한 아토피가 있으면 유두에도 증상이 자주 나타날 수 있습니다. 가려움, 발적, 물집 등의 증상이 통증과 함께 나타날 수 있습니다.
- 유방암: 유두의 통증이 강하고, 유방에서 멍울이 만져진다면 유방암을 의심해 볼 수 있습니다. 또한 유두에서 분비물이나 출혈이 생길 수 있으며, 유두 피부가 비늘 모양으로 변하는 특징이 있습니다.
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유두 통증의 치료법
| 원인 | 치료법 |
| 마찰 | 부드럽고 잘 맞는 브래지어를 착용하거나, 유두 전용 테이프를 붙이는 등의 방법으로 마찰을 줄입니다. 피부가 건조하거나 트면 보습제나 연고를 바릅니다. |
| 호르몬 변화 | 통증이 심하지 않다면 특별한 치료가 필요하지 않습니다. 통증이 견딜 수 없다면 진통제나 피임약을 복용할 수 있습니다. 임신이나 모유 수유 중이라면 의사와 상담을 합니다. |
| 감염 | 감염의 정도에 따라 항생제나 진통제를 복용하거나, 유두를 청결하게 유지하거나, 모유 수유를 잠시 중단하는 등의 방법을 취합니다. 감염이 심하면 수술이 필요할 수 있습니다. |
| 알레르기 | 알레르기를 일으키는 물질을 피하고, 항히스타민제나 코르티코스테로이드 크림을 사용합니다. 피부가 붉어지거나 가려우면 냉찜질을 합니다. |
| 습진, 아토피 | 스테로이드 크림, 면역 체계를 진정시키는 크림 및 로션, 광선 요법 등을 통해 염증을 치료합니다. 보습제나 연고를 바르고, 건조한 환경을 유지합니다. |
| 유방암 | 유방암의 진단을 위해 유방촬영, 초음파 검사, 조직 검사 등을 받습니다. 유방암이 확진되면 수술, 방사선 치료, 항암 치료 등을 받습니다. |
유두 통증의 예방법
- 자신에게 맞는 브래지어를 착용하고, 부드럽고 통기성 좋은 옷을 입습니다.
- 유두에 자극이 되는 물질을 피하고, 유두를 청결하게 유지합니다.
- 생리 전에는 카페인 음료의 섭취를 피하고, 나트륨 섭취를 줄이며, 신체의 과도한 수분을 제거하기 위해 운동을 자주 합니다.
- 모유 수유 시에는 유두에 라놀린 연고를 바르고, 아기가 젖을 바르게 물도록 합니다.
- 유방 자기 검진을 자주 하고, 비정상적인 증상이 있으면 즉시 의사와 상담합니다.
유두 통증, 원인 질환 정확히 파악해 조기에 개선해야
[메디컬투데이=고동현 기자] 여성들은 평상시 생리를 전후해 갑자기 유두가 쿡쿡 찌르는 것처럼 찌릿하고 아픈 유두 통증을 느끼곤 한다. 생리성 유방통은 난소에서 나오는 여성호르몬이 유방
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이상으로 유두 통증에 대해 알아보았습니다. 유두 통증은 대부분의 경우 정상적인 현상이지만, 통증이 지속되거나 심해지면 질환의 증상일 수 있으므로 주의해야 합니다. 유두 통증의 원인과 치료법, 그리고 예방법을 잘 숙지하고, 건강을 유지하기 위해 노력합시다.
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