반응형 근육이완운동1 폐경기 근육통, 어떻게 해결할까? 폐경은 여성의 생애 중 가장 중요한 전환기입니다. 폐경은 난소의 기능이 점차 소실되면서 월경이 멈추는 것을 의미합니다. 폐경은 보통 45세에서 55세 사이에 발생하지만, 사람마다 차이가 있습니다. 폐경은 여성의 몸과 마음에 다양한 변화를 가져오는데, 그중 하나가 근육통입니다. 폐경기 근육통은 여성호르몬의 감소로 인해 근육과 관절에 염증이 생기거나, 골다공증으로 인해 뼈가 약해지면서 발생합니다. 폐경기 근육통은 요통, 목통증, 어깨결림, 팔다리 저림 등의 형태로 나타날 수 있습니다. 폐경기 근육통은 여성의 일상생활과 질적인 삶에 영향을 미칠 수 있으므로, 적절한 관리와 치료가 필요합니다. 오늘은 폐경기 근육통의 원인과 증상, 그리고 해결 방법에 대해 알아보겠습니다. 폐경기 근육통의 원인 폐경기 근육통의 .. 2024. 6. 2. 이전 1 다음 반응형
