반응형 폐경기뱃살1 폐경기 뱃살, 어떻게 관리하고 빼야 할까? 폐경기는 여성의 생애 중 가장 힘든 시기 중 하나입니다. 폐경기에 들어가면 여성호르몬의 수치가 급격히 감소하면서 여러 가지 증상과 불편함을 겪게 됩니다. 그중에서도 가장 고민되는 것이 바로 뱃살입니다. 폐경기에 들어가면 복부에 지방이 쉽게 쌓이게 되는데, 이는 건강에도 해롭고 외모에도 자신감을 떨어뜨리게 됩니다. 그렇다면 폐경기 뱃살은 왜 생기는 것이고, 어떻게 관리하고 빼야 할까요? 오늘은 폐경기 뱃살의 원인과 예방법, 그리고 효과적인 뱃살 빼는 방법에 대해 알아보겠습니다. 폐경기 뱃살의 원인 폐경기 뱃살의 주요 원인은 여성호르몬의 감소입니다. 여성호르몬은 지방을 허벅지에 잘 축적하고 복부에는 잘 축적되지 않도록 억제해 주는 역할을 합니다. 그러나 폐경기에 들어가면서 여성호르몬 수치가 떨어지면 복부지.. 2024. 6. 9. 이전 1 다음 반응형
