반응형 혈중콜레스테롤1 혈중 콜레스테롤이란? 건강을 지키는 필수 정보 콜레스테롤은 건강 관리에서 자주 언급되는 단어지만, 많은 사람들이 그 정확한 의미와 역할에 대해 명확히 알지 못하는 경우가 많습니다. 혈중 콜레스테롤 수치가 왜 중요한지, 고지혈증이 건강에 미치는 영향을 정확히 이해하면 보다 건강한 삶을 유지하는 데 도움이 됩니다. 오늘은 혈중 콜레스테롤의 정의와 역할, 정상 수치, 콜레스테롤을 관리하는 방법에 대해 알아보겠습니다. 콜레스테롤이란? 콜레스테롤은 지방의 일종으로 우리 몸의 모든 세포에 존재하며, 세포막을 유지하고 호르몬을 생성하는 중요한 역할을 합니다. 우리 몸은 음식을 통해 섭취하거나 간에서 스스로 콜레스테롤을 생성합니다. 콜레스테롤은 크게 두 가지로 구분됩니다. LDL 콜레스테롤 (저밀도 지질단백질): 흔히 '나쁜 콜레스테롤'로 불리며, 동맥에 축적되.. 2024. 9. 20. 이전 1 다음 반응형
