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대상포진(帶狀疱疹, Herpes Zoster)은 수두-대상포진 바이러스(VZV)가 면역력 약화로 인해 재활성화되어 발생하는 질환입니다. 주로 피부 발진과 극심한 통증을 유발하며, 면역력이 약한 성인에서 흔히 발병합니다. 오늘은 대상포진의 주요 치료 방법과 예방 방법을 알아보겠습니다.
대상포진 증상과 특징
- 피부 발진과 물집: 주로 신경을 따라 띠 모양으로 나타나며, 물집이 생기고 딱지가 집니다.
- 통증: 통증은 발진 부위에서 나타나며, 칼로 찌르는 듯한 고통이 특징적입니다.
- 포진 후 신경통(PHN): 발진이 사라진 후에도 지속되는 만성 통증으로 발전할 수 있습니다.
- 눈과 귀 관련 증상: 안구와 청신경이 침범되면 시력 저하, 청력 손실 등 심각한 합병증이 발생할 수 있습니다.
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대상포진 치료 방법
항바이러스제
- 주요 약물: 아시클로버(Acyclovir), 발라시클로버(Valacyclovir), 팜시클로버(Famciclovir).
- 효과: 바이러스 증식 억제 및 증상 완화.
- 복용 시기: 발진 발생 후 72시간 이내 복용해야 가장 효과적입니다.
통증 관리
- 진통제: 비스테로이드성 소염제(NSAIDs), 아세트아미노펜 등이 통증 완화에 도움 됩니다.
- 신경통 치료제: 삼환계 항우울제(아미트립틸린)와 항경련제(가바펜틴, 프레가발린)가 포진 후 신경통에 효과적입니다.
합병증 관리
- 눈 대상포진: 각막염, 포도막염 발생 시 안과 진료가 필요합니다.
- 램지-헌트 증후군: 귀 통증 및 안면 마비 증상이 나타나면 전문 치료가 요구됩니다.
생활 속 관리
발진 부위 관리
- 수포를 깨끗하게 유지하고, 2차 감염 방지를 위해 항생제 연고를 사용합니다.
- 차가운 찜질로 통증을 완화할 수 있습니다.
생활 습관
- 면역력 유지를 위해 충분한 수면, 균형 잡힌 식단, 스트레스 관리가 중요합니다.
대상포진 예방 방법
백신 접종
- 권장 대상: 50세 이상 성인.
- 백신 종류: 싱그릭스(Shingrix)는 기존 백신보다 높은 예방 효과를 보입니다.
- 효과: 발병률 및 포진 후 신경통 발생 위험을 크게 감소시킵니다.
면역력 강화
- 건강한 식습관: 비타민과 항산화제가 풍부한 식단.
- 규칙적인 운동과 스트레스 관리는 필수입니다.
자주 묻는 질문(FAQ)
- Q1: 대상포진은 누구에게 발생하나요?
- 대부분 면역력이 약해진 성인에게 발생하며, 50세 이상에서 발병률이 높습니다.
- Q2: 대상포진은 전염되나요?
- 대상포진 자체는 전염되지 않지만, 수두를 앓지 않은 사람에게 수두를 유발할 수 있습니다.
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