콜레스테롤 이해하기: 종류, 수치, 관리 방법
콜레스테롤은 우리 몸에 필수적인 물질이지만, 과다하게 쌓이면 심혈관 질환의 위험을 높이는 원인이 됩니다. 콜레스테롤 수치를 관리하고 건강을 유지하기 위해서는 어떤 음식을 먹고, 어떤 생활 습관을 가지고, 어떤 보충제를 복용해야 할까요? 이번 포스팅에서는 콜레스테롤에 대한 기본적인 지식과 관리 방법에 대해 알아보겠습니다. 콜레스테롤이란 무엇인가요? 콜레스테롤은 지방과 비슷한 물질로, 세포막의 구성 요소이며, 호르몬, 담즙산, 비타민 D 등을 만드는데 필요합니다. 콜레스테롤은 우리 몸에서 대부분 간에서 합성되고, 일부는 음식을 통해 섭취됩니다. 콜레스테롤은 혈액에 녹지 않기 때문에, 지질단백질이라는 운반체와 결합하여 혈액 속을 순환합니다. 지질단백질에는 크게 두 가지 종류가 있습니다. LDL(Low Den..
2024. 5. 14.
거대세포 바이러스 질환 이해하기: 증상부터 치료까지
거대세포 바이러스 질환은 제5형 인간 헤르페스 바이러스(Human Herpesvirus 5, HHV-5)에 의해 발생하는 감염병입니다. 이 바이러스는 침샘 바이러스로도 알려져 있으며, 잠복기를 거쳐 활성화됩니다. 건강한 사람에서는 대부분 무증상이거나 가벼운 증상을 보이지만, 임신부, 신생아, 면역 체계가 저하된 사람들에게는 심각한 질병을 유발할 수 있습니다. 질병 개요 분류 설명 원인 인간 거대세포 바이러스(HHV-5)로, 침, 소변, 정액 등의 인체 분비물을 통해 전파됩니다. 증상 신 지체, 난청, 청력 장애, 무증상, 열, 피로감 등 다양하며, 임신부나 면역력이 저하된 사람에서는 더 심각할 수 있습니다. 진료과 감염내과, 소아감염과 진단 방법 바이러스 배양 검사, 영향을 받은 장기의 조직 검사, CT..
2024. 4. 5.
