반응형 테니스엘보우예방1 테니스 엘보우, 어떻게 치료하고 예방할 수 있을까? 테니스 엘보우는 팔꿈치 바깥쪽에 통증이 생기는 질환으로, 테니스를 하는 사람들뿐만 아니라 팔꿈치를 반복적으로 사용하는 사람들에게도 발생할 수 있습니다. 테니스 엘보우의 증상과 원인, 그리고 치료 방법에 대해 알아보겠습니다. 테니스 엘보우란? 테니스 엘보우는 의학적으로 외측 상과염이라고 부르는 질환으로, 팔꿈치 바깥쪽의 뼈 돌기인 외측 상과 주위의 힘줄이 손상되어 염증과 통증이 발생하는 증후군입니다. 힘줄은 근육과 뼈를 연결하는 조직으로, 팔꿈치를 굽히고 펴는 운동을 할 때 힘을 전달하는 역할을 합니다. 힘줄에 지속적인 긴장이 가해지면 염증과 통증이 생기고, 힘줄의 손상이 심해지면 힘줄이 끊어지거나 뼈가 깨지는 경우도 있습니다. 테니스 엘보우의 증상으로는 팔꿈치 바깥쪽의 통증과 압통이 있으며, 팔뚝과 손.. 2024. 8. 3. 이전 1 다음 반응형
