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n 공황장애 원인과 증상및 극복방법 공황장애는 갑작스럽게 찾아오는 공포와 불안을 겪는 정신질환입니다. 공황장애를 가진 사람들은 예기치 않게 공황발작이 반복되며, 향후 발작에 대한 과도한 걱정과 발작을 유발할 수 있는 상황을 피하려는 경향이 있습니다. 공황발작은 심장이 두근거리고, 숨이 막히고, 죽을 것 같은 두려움을 느끼는 등 심각한 신체적 증상을 동반합니다. 공황장애는 일상생활에 큰 지장을 주며, 우울증이나 자살 위험과도 관련이 있습니다. 이 글에서는 공황장애의 원인, 증상, 치료 방법, 극복 방법에 대해 알아보겠습니다. 공황장애의 원인 공황장애의 정확한 원인은 아직 밝혀지지 않았습니다. 하지만 유전적 요인, 환경적 요인, 신경전달물질의 불균형 등이 공헌하는 것으로 추정됩니다. 예를 들어, 가족력이 있는 경우 공황장애가 발생할 확률이 높.. 2023. 10. 11.
n 백내장 초기증상과 치료및 예방법 백내장은 눈 속에 있는 수정체라는 투명한 조직이 흐려지는 질환입니다. 수정체는 빛을 망막에 초점을 맞추는 역할을 하기 때문에, 흐려지면 시력이 저하되거나 눈부심, 시야의 흐림 등의 증상이 나타납니다. 오늘은 백내장의 초기증상과 치료법 및 예방법에 대해 알아보겠습니다. 백내장의 원인 백내장의 원인은 여러 가지가 있습니다. 노화: 나이가 들면서 수정체의 단백질이 변성되거나 산화되어 탁해지는 현상입니다. 이는 누구에게나 일어날 수 있는 자연스러운 과정이며, 대부분의 백내장 환자가 이에 해당합니다. 당뇨병: 당뇨병 환자는 고혈당 상태가 지속되면 수정체에 소르비톨이라는 당 알코올이 축적되어 백내장을 유발할 수 있습니다. 당뇨병성 백내장은 수정체의 뒤쪽에서부터 탁해지는 특징이 있습니다. 아토피성 피부염: 아토피성 .. 2023. 10. 10.
n 결핵의 증상과 치료 및 예방 결핵은 결핵균이라는 박테리아에 감염되어 발생하는 전염성 질환입니다. 결핵은 주로 폐에 영향을 주지만, 다른 신체 부위에도 퍼질 수 있습니다. 결핵은 적절한 치료를 받지 않으면 생명에 위협이 될 수 있으므로, 조기에 발견하고 치료하는 것이 중요합니다. 오늘은 결핵의 원인, 증상, 검사, 치료, 예방 등에 대해 알아보겠습니다. 결핵의 원인 결핵은 결핵균이라는 박테리아에 감염되어 발생합니다. 결핵균은 공기를 통해 전파됩니다. 즉, 결핵 환자가 기침, 재채기, 말하기 등을 할 때 나오는 미세한 침방울을 다른 사람이 호흡하면 감염될 수 있습니다. 하지만 결핵은 일시적이거나 가벼운 접촉으로는 쉽게 전염되지 않습니다. 보통 결핵 환자와 오랫동안 밀접하게 접촉한 사람들이 감염될 가능성이 높습니다. 결핵균에 감염되더라도.. 2023. 10. 9.
n 신장결석의 증상과 치료및 예방법 신장결석이란 신장에서 미네랄이나 노폐물이 결합하여 돌과 같은 형태로 만들어지는 것을 말합니다. 신장결석은 신장에서 요관, 요도, 방광으로 이동하면서 통증이나 감염, 요로 폐쇄 등의 증상을 유발할 수 있습니다. 오늘은 신장결석의 증상과 치료 및 예방법에 대해 알아보겠습니다. 신장결석의 증상과 진단 신장결석의 가장 흔한 증상은 옆구리, 등, 사타구니, 하복부에 찌르는 듯한 통증입니다. 통증은 결석의 위치나 움직임에 따라 강도나 지속시간이 달라질 수 있습니다. 소변 시 통증 소변의 색이 붉거나 뿌연 소변량이 적거나 소변을 못 보는 경우 구토나 메스꺼움 발열이나 오한 신장결석이 의심되면 병원에서 검사를 받아야 합니다. 의사는 혈액 검사, 소변 검사, 초음파, X-선 등을 통해 신장결석의 종류, 크기, 위치를 확.. 2023. 10. 8.
n 우울증 극복방법 5가지 우울증은 정신건강의 문제로, 슬픔, 무기력, 희망감이 없는 상태가 지속되는 것을 말합니다. 우울증은 단순한 기분 전환으로 해결될 수 있는 것이 아니며, 심각한 경우에는 자살 위험도 증가합니다. 우울증은 치료가 가능한 질환입니다. 병원에서 전문가의 도움을 받는 것이 가장 좋은 방법이지만, 스스로도 우울증을 극복하기 위해 노력할 수 있습니다. 이 글에서는 우울증을 극복하는 5가지 방법을 소개합니다. 1. 동기 부여를 기다리지 말고 실천하라 우울증의 주요한 특징 하나가 의욕 부족 현상입니다. 분명히 해야 할 일이라는 것을 알고 있지만, 의욕이 없어서 하지 않는 것입니다. 우울증은 회피-고립-자기비판-완벽주의-절망이라는 악순환이 있는데, 이걸 끊어내는 것이 우울증에서 벗어날 수 있는 중요한 키 포인트입니다. 동.. 2023. 10. 7.
n 구내염의 원인과 증상및 치료법 구내염이란 입 안의 점막이 염증을 일으키는 상태를 말합니다. 구내염은 통증, 붓기, 출혈, 발열 등의 증상을 동반하며, 심한 경우에는 식사나 말하기가 어려워질 수 있습니다. 구내염은 다양한 원인에 의해 발생할 수 있으며, 적절한 치료가 필요합니다. 이 글에서는 구내염의 원인, 증상, 치료법에 대해 알아보겠습니다. 구내염의 원인 바이러스 감염: 가장 흔한 원인 중 하나로, 특히 헤르페스 바이러스가 주요한 원인입니다. 헤르페스 바이러스는 입 안이나 입 주변에 수포처럼 생기는 헤르페스성 구내염을 일으킵니다. 헤르페스 바이러스는 한 번 감염되면 신경절에 잠복하고 있으며, 면역력이 약해지거나 스트레스를 받으면 재발할 수 있습니다. 세균 감염: 세균이 입 안의 상처나 궤양에 침투하여 염증을 일으킬 수 있습니다. 세.. 2023. 10. 6.
n 골절의 원인과 증상, 빠르게 회복하는 팁 골절이란 뼈가 부러지는 것으로, 외부의 강한 충격이나 반복적인 스트레스, 뼈의 병변 등에 의해 발생할 수 있습니다. 골절은 심각한 경우에는 생명에 위협이 될 수 있으므로 적절한 치료와 재활이 필요합니다. 이 글에서는 골절의 원인과 증상, 그리고 빠르게 회복하기 위한 팁에 대해 알아보겠습니다. 골절의 원인 골절의 원인은 크게 외적 원인과 내적 원인으로 나눌 수 있습니다. 외적 원인은 뼈에 가해지는 여러 형태의 외력으로, 교통사고, 낙상, 타박상 등이 있습니다. 외력은 뼈의 어느 부위에 얼마나 강하고 어떤 방향으로 작용하는지에 따라 골절의 정도와 양상이 달라집니다. 내적 원인은 뼈 자체의 감수성으로, 골다공증, 골종양, 골감염 등으로 인해 뼈가 약해져서 작은 힘에도 골절이 발생할 수 있습니다. 이러한 골절을.. 2023. 10. 5.
n 광견병의 증상과 예방및 치료방법 광견병은 인간과 동물 모두에게 치명적인 바이러스 질환입니다. 광견병에 감염된 동물에게 물리거나 긁히면 전염될 수 있습니다. 광견병은 증상이 나타나면 치료가 불가능하므로 예방이 매우 중요합니다. 오늘은 광견병의 증상, 예방, 치료 방법에 대해 알아보겠습니다. 광견병의 증상 광견병은 라비 바이러스 (Rabies virus)에 의해 발생하는 질환입니다. 바이러스는 타액을 통해 전파되며, 주로 동물의 물린 상처나 점막을 통해 감염됩니다. 바이러스는 신경계를 따라 뇌로 이동하고, 뇌염을 일으킵니다. 초기 증상: 감기와 비슷한 증상으로 고열, 두통, 근육통, 피로감, 식욕부진 등이 나타납니다. 또한 물린 부위가 저리거나 아프거나 붓기도 합니다. 신경학적 증상: 바이러스가 중추신경계에 영향을 주면 신경학적 증상이 나.. 2023. 10. 4.
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